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Starke Mitte in der Elternschule Arnstadt
13. November Uhrzeit: 18:00 - 18:45
Zielgruppe
alle Interessierten
Kursablauf
Kursbeginn: 13. November 2024
Kurstermine: jeden Mittwoch 18:00 – 18:45 Uhr über insgesamt 5 Kurseinheiten
Preis
55 € für den kompletten Kurs (5 Kursstunden)
Konzept
Unser Kurs „Starke Mitte“ soll deine individuelle Belastbarkeit steigern und mit gezielten Übungen für deinen Beckenboden die Körpermitte kräftigen. Spaß, Austausch und Freude in der Gruppe sind inklusive. Du suchst nach einem Kurs, der auch für Einsteiger geeignet ist und der keinen Sportprofi aus dir machen will? Prima, dann melde dich an und sichere dir deine Matte.
